Вопросы с тегом 'academic-buddhism'

*Я думаю, я мог бы редактировать его больше, чем "немного" ты в порядке с этим? Прогресс в медитации Випассана-это очень нелогично. Продвигается от одного этапа практики к следующему не обязательно оз ...
18

Темная ночь проблемы обычное дело? Меня очень беспокоит, что если я на практике они могут произойти

Темная ночь проблемы обычное дело? Меня очень беспокоит, что если я на практике они могут происходить: http://m.theatlantic.com/health/archive/2014/06/the-dark-knight-of-the-souls/372766 ...
4 дек. 2015 г., 4:05:03
15

Правильная техника медитации

Я склонен к мысли, содержащие гнев, ненависть, обида и т. д. что вызывает у меня боли в пояснице. Я использую лекарства, но бесполезно, потому что облегчение это временное. Я созерцатель, но я слежу за дыханием на кончике носа, которая вызывает у меня больше напряжение после сеанса по 2-3 часа. Я где-то читал, что смотрела вдох в живот, т. е. Даньтянь тоже рекомендуется. Я попробовал его однажды и нашли его более расслабляющим. Что я должен делать? Смотреть дыхание на кончике носа или пупка? Я делала кончик носа ме ...
13 авг. 2011 г., 2:41:50