Вопросы с тегом 'spiritual-materialism'

@не понимаешь, это просто означает, что никто не указал медитации или самадхи, но использовать вместо мгновенной концентрации. Мгновенная концентрация, когда вы прыгаете от одного объекта медитации к другой с ...
22

Трудно не контролировать дыхание

Для записи, я новичок в медитации. Я пытаюсь наблюдать свое дыхание, не контролируя его. Это было указания от кого-то я встретил в буддийском собрании. Хотя иногда я просто ralize, что я делаю, изменить частоту и глубину его. Я не хочу делать это, просто происходит. Это только у меня или лучше будет с практикой? ...
21 февр. 2015 г., 15:03:25